孟婆作为乱斗西游中兼具治疗与控制的辅助型法师，其觉醒技能的核心价值在于群体睡眠与高额法术伤害加成。围绕这一特性，阵容搭配需优先考虑能快速集火、提供稳定输出或强化控制的英雄。阎罗王的大招无敌与吸血效果可弥补孟婆生存短板，同时其嘲讽技能能为孟婆创造安全的施法环境。铁扇公主的群体治疗与控场能力可与孟婆形成双重辅助体系，尤其在英雄试炼等限定空间地图中表现突出。哪吒的全屏覆盖大招能配合孟婆的睡眠控制实现爆发输出，而金角大王的突进与收割能力可有效利用孟婆汤的增伤效果。
在装备选择上，孟婆需以穿透装和冷却缩减为主，优先搭配干将莫邪等法术穿透武器，以提升技能伤害频率。若走暴击流路线，可选用日月圈或广寒月影强化普攻输出，但需注意其技能机制更依赖持续性消耗而非瞬间爆发。队友装备则应侧重输出强化或生存保障，例如为阎罗王配置吸血装备以延长其战场存活时间，或为哪吒配备暴击装以最大化觉醒技能后的集火效率。
天赋加点是优化孟婆觉醒技能协同性的关键。推荐优先点满枯藤昏鸦以降低敌人双抗，为队友创造输出窗口，同时选择道强法重增强技能首段伤害。若阵容偏向持久战，可考虑寒光饮血或殁血夺魂提升续航能力。需注意孟婆的种族被动仙之元对魔族有额外克制效果，因此在面对魔族阵容时可优先激活其五星天赋真·仙之元。
实战中，孟婆的站位应避免突前，通常置于后排或中排以保证生存。其觉醒技能释放时机尤为关键，需在敌方关键技能冷却阶段或队友爆发期前使用，以最大化控制与增伤收益。在排行榜对战中，可先手催眠敌方主力输出，再由哪吒或金角大王快速击杀。篝火玩法中则需主控禺狨王等高频输出英雄，利用孟婆的鬼枯藤持续眩晕BOSS。
孟婆的觉醒技能适配性较高，但需通过合理的阵容、装备与操作扬长避短。其强度并非依赖单一机制，而是通过团队协作与战术搭配实现。玩家需根据实际对局灵活调整策略，避免固守固定套路。
