第四个道馆位于彩虹市，馆主莉佳专精草系宝可梦。要抵达该道馆，需从紫苑镇向西出发，但主路被守卫拦住，需绕道进入城市下方的地下通道。穿过地下通道后到达彩虹市，其东北角即为草系道馆所在地。挑战前需准备好火系或飞行系宝可梦，并熟悉道馆内的隐形墙迷宫机制，贴着右侧墙面行走，遇到阻碍时顺时针调整方向可逐步深入。
道馆内部布局采用透明墙迷宫设计，需通过推墙测试法破解。途中会遭遇三位使用喇叭芽、口呆花的训练家，建议使用飞行系技能快速解决。馆主莉佳的队伍包括LV29大食花、LV29霸王花和LV24蔓藤怪，火恐龙的火焰漩涡或比比鸟的翅膀攻击能有效压制。胜利后获得彩虹徽章及TM19亿万吸收技能，该技能对后续水系战斗有显著帮助。
进入彩虹市前需完成紫苑镇剧情，并通过地下通道绕开守卫。城市内百货大楼顶楼可领取提升宝可梦亲密度的免费饮料，南侧房屋还能触发伊布进化事件。道馆右侧隐藏火箭队基地，需用透视眼镜破解机关，击败头目后可解救被绑架的乘龙。这些支线内容虽非必需，但能为道馆战提供额外资源支持。
若从枯叶市方向推进剧情，需先完成圣安奴号游轮事件获取船票，并用电系道馆徽章解锁一字斩技能清除路障。返回华蓝市后向右进入岩山隧道，使用闪光术通过黑暗区域抵达紫苑镇，此路线需注意备足回复道具。整个流程强调属性克制与技能搭配，合理利用火系、飞行系优势是通关核心策略。
最终挑战成功后，游戏进程将进入中期阶段。彩虹徽章允许玩家在战斗外使用怪力技能，为后续探索提供便利。建议在道馆战后整理队伍并补充物资，尤其需储备解状态药剂以应对接下来的毒系道馆。该阶段标志着玩家从基础训练师向资深冒险者的过渡，战术深度将显著提升。
